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土豆燜排骨——媽媽菜
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南薇孤秋

我們家從來沒有這樣煮過土豆,是一次老媽在姑丈家吃飯,當時他是用老鴨燜土豆。老媽吃了說很好吃,回來便學姑丈的做法給我們做了土豆燜老鴨。土豆的味道特別好,家裡的小朋友特別愛吃。

今天老媽突然想吃這道菜,可是這會殺鴨有些來不及了,我便用排骨代替老鴨,嘗試的做,味道還是很不錯的哦。

土豆含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在人的肌體抗老防病過程中有著重要的作用。

食材
排骨 500g
土豆 200g
適量
適量
生抽 適量
適量
魚露 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    將土豆切成塊
  • 步驟 2/6
    把切好的排骨放入鍋裡蒸半個小時
  • 步驟 3/6
    坐鍋,加熱
  • 步驟 4/6
    將蒸好的排骨放入鍋裡翻炒
  • 步驟 5/6
    把切好的土豆放入鍋裡翻炒
  • 步驟 6/6
    加入適量的水,鹽、生抽和魚露,蓋鍋蓋燜,水燜幹即可
小貼士

土豆要燜久些才會爛

釋出於 2023-06-15
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