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黃豆芽悶雞腿
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晚飯想吃雞腿 炸太油 蒸煮肉容易太老 就異想天開動起手來
時間:10分鐘內
食材
雞腿
3個
黃豆芽
適量
蔥
適量
幹辣椒
適量
蒜
適量
烹飪步驟
步驟 1/4
序曲。將雞腿洗淨,因購置雞腿非大個,故沒有拆件,只在肉厚處劃幾刀,便於入味。加入料酒、白糖、醋、生抽、少量鹽醃製片刻。期間可將豆芽洗淨,過熱水除豆腥味,蔥、蒜、幹辣椒切好備用。
步驟 2/4
開場。熱鍋入油,油熱入蔥蒜幹辣椒花椒炒香,下醃好的雞腿,快火翻炒片刻,倒入醃製雞腿的湯汁,蓋鍋入味。(上圖狀態為蓋鍋過程中心急手動翻身入味,初次做急躁了些)
步驟 3/4
漸進。待雞腿九分熟時,入黃豆芽翻炒,加適量水,將豆芽浸湯汁中吸油入味。(熱氣騰騰中照片不敢恭維,還望各位見諒)
步驟 4/4
尾聲。片刻後加鹽、撒蒜蓉,大功告成。
小貼士
黃豆芽先綽下水,會比較脆
釋出於 2018-10-12
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