節瓜又名毛瓜,是冬瓜的一個變種。在香港,花瓣新鮮未乾的嫩節瓜,更是當做高檔蔬菜來看待,節瓜在瓜類蔬菜中,其含鈉量和脂肪含量都較低,常吃可以起到減肥的作用。它還具有清熱、清暑、解毒、利尿、消腫等功效,是炎熱夏季的理想蔬菜。此外,治療腎臟病、浮腫病、糖尿病等也有一定的輔助作用。
此湯加淡菜仔(小的貽貝幹),瘦肉同煲,味更鮮。
節瓜:
又名毛瓜。
節瓜屬葫蘆科一年生攀援草本植物,是冬瓜的一個變種,所以又名小冬瓜,原產中國南部,是中國的特產蔬菜之一。
節瓜的老瓜、嫩瓜均可食用,是一種營養豐富,口感鮮美,炒食做湯皆宜的瓜類。嫩瓜肉質柔滑、清淡,烹調以嫩瓜為佳。在香港,花瓣新鮮未乾的嫩節瓜,更被視為高檔蔬菜看待。
節瓜在瓜類蔬菜中,其含鈉量和脂肪含量都較低,常吃可以起到減肥的作用。