煲一鍋湯，曬一張圖，然後被大家說大夏天的太補了。。。後來慢慢發現大家是不是混淆了蟲草花和冬蟲夏草？

普及一下:

“蟲草花”並非冬蟲夏草的花，它是人工培養的蟲草子實體，培養基是仿造天然蟲子所含的各種養分，包括穀物類、豆類、蛋奶類等，屬於一種真菌類。與常見的香菇、平菇等食用菌很相似，只是菌種、生長環境和生長條件不同。

    蟲草花性質平和，不寒不燥，對於多數人來說都可以放心食用。含有豐富的蛋白質、氨基酸以及蟲草素、甘露醇、SOD、多糖類等成分，其中蟲草酸和蟲草素能夠綜合調理人機體內環境，增強體內巨噬細胞的功能，對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。

——摘錄自百度

所以蟲草花就是一種菌菇，很平民哦，超市就有買，而且還不貴