山藥炒木耳
8.6萬 熱度
28 收藏
桌茁僨臼霸_
關注
山藥炒木耳是一道清爽可口的養胃菜，健脾益胃助消化，而且還可以降血糖，一道不錯的養生菜。
時間:1-2小時
烹飪步驟
-
步驟 1/9
泡發木耳和山藥備用 -
步驟 2/9
木耳提前泡發，最好是用涼水
-
步驟 3/9
山藥去皮，切成片
-
步驟 4/9
木耳洗乾淨撕成小朵，切好的山藥片備用
-
步驟 5/9
鍋裡放油，放入蔥花和蒜片熗鍋
-
步驟 6/9
倒入木耳和山藥，翻炒
-
步驟 7/9
加鹽調味
-
步驟 8/9
大火翻炒至熟出鍋
-
步驟 9/9
養生菜木耳炒山藥就好了
小貼士
1、調料可根據個人口味自行調整；
2、丸子表面刷一層植物油，這樣的丸子的口感更好。
釋出於 2019-01-08
相關菜譜
-
山藥炒木耳愛喝酒pumpkin9535 熱度 189 收藏
-
排毒養顏纖體的家常小菜——山藥炒木耳的做法莊祭日危哀1.3萬 熱度 125 收藏
-
山藥炒木耳glorify祝願2.5萬 熱度 150 收藏
-
山藥炒木耳愉快shovel5.2萬 熱度 116 收藏
-
山藥炒木耳秋天南山都愵不8.4萬 熱度 161 收藏
-
山藥炒木耳思潮prediction8.9萬 熱度 102 收藏
-
鮑汁山藥炒木耳昊英爭7.1萬 熱度 75 收藏
-
山藥炒木耳海風銥嘫懵懂9.2萬 熱度 173 收藏
-
山藥炒木耳好侗簿毓瘸8.5萬 熱度 126 收藏
-
山藥炒木耳楚楚可人filament7.2萬 熱度 98 收藏
-
山藥炒木耳銀耳湯8.1萬 熱度 0 收藏
-
胡蘿蔔山藥炒木耳動靜unreasonable9.3萬 熱度 775 收藏
-
山藥炒木耳厥酵教約繕10萬 熱度 673 收藏
-
山藥炒木耳咯嘰哩咕嚕biu9.7萬 熱度 799 收藏
-
山藥炒木耳小文留7.2萬 熱度 89 收藏
-
山藥炒木耳驚鴻照影來關8.5萬 熱度 37 收藏
-
鐵棍山藥炒木耳興奮watt2.2萬 熱度 198 收藏
-
山藥炒木耳流年裡沉淪曼筠6.7萬 熱度 197 收藏
-
長山藥炒木耳皮卡丘5萬 熱度 138 收藏
-
山藥炒木耳怎麼做？京細菜譜9.7萬 熱度 130 收藏
