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蔥油燒芋頭
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鉛筆periodic

芋頭很多好處,總看到有人買芋頭,一問都是蒸了蘸白糖,那麼簡單的吃法,實在沒意思。之前我用芋艿做過甜品,味道真是很贊。總覺得除了甜品、燉肉之類的它應該可以有其他的做法。有幸跟vicky林學了這道蔥燒芋頭,味道很不錯!

芋頭終於可以唱主角,而不是作為配角配在肉裡了,哈哈!

時間:10-30分鐘
食材
毛芋頭 400g
小香蔥 5根
五花肉末 150g
5g
料酒 2勺
白胡椒粉 少許
1g
玉米油 20g
澱粉 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    芋頭洗淨,加少量水,放高壓鍋壓10分鐘
  • 步驟 2/9
    剝去芋頭的皮,大的芋頭需要稍微改刀(最好買小的球形,比較好看);五花肉加料酒、白胡椒粉、少許鹽、少許澱粉醃製10分鐘;香蔥切圈,留一些蔥綠單獨放
  • 步驟 3/9
    油鍋燒熱,下玉米油,小火,油溫四成熱時下五花肉末滑炒,用筷子或鍋鏟把肉末打散,不要成坨
  • 步驟 4/9
    肉末完全變白色了,把肉末扒拉到一邊,中間留空,加蔥花,煸炒出香味
  • 步驟 5/9
    下芋頭,翻炒
  • 步驟 6/9
    加一碗水,水量幾乎要沒過芋頭為宜
  • 步驟 7/9
    大火燜煮約五分鐘
  • 步驟 8/9
    加鹽、糖,收汁,關火
  • 步驟 9/9
    裝盤,撒上蔥綠。
小貼士

1.芋頭要買粉,才好吃;

2.芋頭泥、紫薯分別壓的很碎,丸子才入味;

釋出於 2018-08-27
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