山藥對脾、胃、腎、都是很好的,搭配上五彩繽紛的顏色,女士和孩子一看就有胃口,脆甜的口感,不愛吃飯的人也能大吃一碗。
春季豌豆最可口,可不要辜負這美好的季節哦,春季最鮮美的美食,搭配春季最嬌豔的櫻花,美食美景上著來。
山藥是白搭的食材,但是顏色太素,加點五彩的蔬菜丁讓這個菜立刻就吸引人很多,五色對應五臟,不同顏色的食材,各自的作用也不同,這樣的搭配不一定有立竿見影的作用,但豐富而均衡的飲食確實有益於身體健康 。