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糟滷“雨後春筍”
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最初的模樣班

“春筍有“利九竅、通血脈、化痰涎、消食脹”的功效,現代醫學證實,吃筍有滋陰、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。小兒患麻疹的時候,可喝嫩筍尖做的湯,使麻疹出透,縮短病期;用春筍熬粥,還對久瀉形成的脫肛有很好的療效。現代醫學則認為,竹筍具有吸附脂肪、促進食物發酵、有助消化和排洩作用,是減肥者最理想的食物之一。”

時間:1-2小時
食材
春筍 4-6根
糟滷 1瓶
1大匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    剛買的'雨後春筍'
  • 步驟 2/6
    洗淨, 剝外皮, 切成如圖狀。
  • 步驟 3/6
    冷水鍋放入一大匙鹽,煮開後10分鐘小火, 關! 撈出,瀝水, 晾乾!
  • 步驟 4/6
    裝容器裡, 倒入一瓶糟滷, 醃1-2小時, 倒出滷汁。
  • 步驟 5/6
    蓋盒子蓋, 入冰箱, 吃時拿出來幾條, 即可!
  • 步驟 6/6
    撈出, 裝盤! 香脆好吃!
小貼士

如果沒有高湯可以用清水加點雞精代替,用高湯味道會更好一些。

釋出於 2018-11-06
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