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豆瓣醬燜有機花菜
6.7萬 熱度
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厥酵教約繕
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時間:10-30分鐘
食材
有機花菜
250克
蔥蒜
適量
鹽
少許
生抽
少許
油
10毫升
肉末
50克
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
大蒜切丁,蔥花切斷備用
步驟 2/9
花菜洗乾淨,切塊,肉末準備好備用
步驟 3/9
油鍋燒熱倒入玉米油,炒香蔥蒜,肉末
步驟 4/9
倒入花菜,加入豆瓣醬,大蒜,大火煸炒,加入開水炒熟。
步驟 5/9
加入少許鹽,生抽炒均勻出鍋
步驟 6/9
中火燜一會,撒入蔥花
步驟 7/9
成品圖
步驟 8/9
成品圖,晚餐
步驟 9/9
成品圖
小貼士
有機菜花焯水的時間不要過長,燒開以後就可以撈出來了,焯過了吃起來口感不好。
釋出於 2018-06-12
122
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