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醬炒有機花菜
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X教授exclusive
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有機菜花的營養比普通的菜花營養價值高,於是經常買來做菜。
今天做的這道菜是醬炒有機菜花,清爽可口,味道鮮美,醬香味十足,很不錯的一道家常菜!
時間:10-30分鐘
食材
有機菜花
400g
油
適量
蒜瓣
適量
黃豆醬
適量
醋
適量
烹飪步驟
步驟 1/9
有機菜花掰成小朵,洗淨控水
步驟 2/9
蒜瓣拍碎
步驟 3/9
坐鍋,放油,爆香蒜碎
步驟 4/9
放有機菜花
步驟 5/9
翻炒至熟
步驟 6/9
放黃豆醬
步驟 7/9
炒至入味
步驟 8/9
放醋,翻勻即可
步驟 9/9
裝盤
小貼士
黃豆醬有點鹹,就不用放鹽了。
釋出於 2024-02-28
220
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