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菜椒炒有機花菜
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環驢摳凳手

買的有機花菜還有一燉,做個清淡的用菜椒炒

時間:1-2小時
食材
菜椒 50g
有機花菜 120g
適量
適量
雞精 1g
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    花菜
  • 步驟 2/12
    切好
  • 步驟 3/12
    菜椒切好
  • 步驟 4/12
    花菜焯一下水
  • 步驟 5/12
    然後鍋里加入油加入菜椒
  • 步驟 6/12
    炒勻炒散
  • 步驟 7/12
    在加入花菜
  • 步驟 8/12
    不停的翻炒一會
  • 步驟 9/12
    加入鹽
  • 步驟 10/12
    翻炒一會
  • 步驟 11/12
    炒熟加入雞精
  • 步驟 12/12
    炒好的
小貼士

花菜焯一下水,

釋出於 2019-08-13
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