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菜椒炒有機花菜
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環驢摳凳手
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買的有機花菜還有一燉,做個清淡的用菜椒炒
時間:1-2小時
食材
菜椒
50g
有機花菜
120g
油
適量
鹽
適量
雞精
1g
烹飪步驟
步驟 1/12
花菜
步驟 2/12
切好
步驟 3/12
菜椒切好
步驟 4/12
花菜焯一下水
步驟 5/12
然後鍋里加入油加入菜椒
步驟 6/12
炒勻炒散
步驟 7/12
在加入花菜
步驟 8/12
不停的翻炒一會
步驟 9/12
加入鹽
步驟 10/12
翻炒一會
步驟 11/12
炒熟加入雞精
步驟 12/12
炒好的
小貼士
花菜焯一下水,
釋出於 2019-08-13
124
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