寶寶新增輔食是需要引導的，從9-10個月，輔食就要增加濃稠度，變粗食物顆粒，讓已經熟悉輔食的寶寶，練習用舌頭、幾顆小牙齒和牙齦來壓碎食物，吃到比泥糊更有口感的食物。這個時候，小丸子就能派上用場了，單純的蝦肉咀嚼感太強、營養太單一，那可以加入維生素豐富又耐煮的蔬菜呀，比如西藍花！

要知道西藍花的平均營養價值及防病作用在蔬菜中可是名列第一的。每100克新鮮西蘭花的花球中，蛋白質是菜花的3倍、番茄的4倍，維生素A含量比白菜高100多倍，所以，快把西藍花加入到寶寶的日常輔食中去吧！