母親節～沙拉花束 - 母親節～沙拉花束的做法,母親節～沙拉花束怎麼做好吃,母親節～沙拉花束的家常做法 - 京細菜譜

母親節～沙拉花束

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樹莓味

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用新鮮的時令食材，為媽媽做一束新鮮健康的沙拉花束，祝媽媽美麗健康，節日快樂！

時間:10分鐘內

食材

大蝦 3只

蘆筍 2根

西蘭花 1小朵

西紅柿 1個

青瓜 1根

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/9

準備好材料。還有另外一些食材沒入鏡。
步驟 2/9

大蝦去頭去殼去蝦線，做成蝦仁。
步驟 3/9

蝦仁入開水鍋汆熟，撈起備用。
步驟 4/9

蘆筍切長段，西蘭花切小朵，一同入開水鍋汆熟，撈起備用。
步驟 5/9

把汆熟的蝦仁、蘆筍和西蘭花倒入碗裡。
步驟 6/9

加入鹽、黑胡椒、百里香、檸檬汁、胡麻油等調料。
步驟 7/9

拌勻備用。
步驟 8/9

西紅柿切小塊，備用。
步驟 9/9

青瓜用削皮器削出幾片長薄片，備用。

小貼士

堅果和蔬菜可以自己選擇喜歡的品種做，口味一樣棒棒噠！

釋出於 2018-11-09