低脂雞肉藜麥沙拉
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綜合牛油果的藜麥雞胸沙拉，製作簡單做也吃得健康，再用檸檬巧妙帶出清爽滋味！
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/9
牛油果去皮去核 -
步驟 2/9
切成小塊
-
步驟 3/9
雞胸肉洗淨撕去脂肪和筋膜
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步驟 4/9
切成小塊。
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步驟 5/9
藜麥淘洗乾淨
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步驟 6/9
放入鍋中加入適量水，煮10分鐘左右。
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步驟 7/9
煮好翻拌均勻。
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步驟 8/9
放涼備用。
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步驟 9/9
鍋內放少許橄欖油。
小貼士
意麵可以用螺絲面或貝殼面等等，也可以換成各種你喜歡的時蔬哦～雞蛋最後放是為了不把蛋黃攪碎。
釋出於 2018-12-02
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