jxcaipu logo
普羅旺斯蔬菜雜燴(烤蔬菜沙拉)
21.5萬 熱度 37 收藏
帥了個Jing_

暖的蔬菜沙拉,不傷胃還好吃。

微博@咕嚕健身吃喝日記,微信 咕嚕健身廚房,訂閱更多健康食譜。

時間:1-2小時
食材
番茄 適量
洋蔥 適量
西葫蘆 適量
茄子 適量
橄欖油 適量
米醋 適量
海鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備食材
  • 步驟 2/5
    西紅柿切小塊,加一勺橄欖油,一勺白醋,適量海鹽,放進模具中攪拌均勻
  • 步驟 3/5
    茄子、西葫蘆、西紅柿和洋蔥切成薄片,把切好的蔬菜片擺好放進模具中
  • 步驟 4/5
    蔬菜表面刷一層橄欖油,加蒜末、海鹽、乳酪和羅勒碎
  • 步驟 5/5
    放進烤箱150度烤1個小時,然後盛出來裝盤就ok啦~
小貼士

蔬菜切片儘量切薄一點,烤出來會更香。

釋出於 2018-11-17
相關菜譜
寫評論