“媽媽，我想吃麵條。”“好。紅色和綠色，想吃哪一個？”“嗯...紅色！”“番茄和胡蘿蔔，想吃哪一個？”“隨便。”“不能隨便，要有主見！”“那...番茄！”“好！”。結束完與兒子的對話，我就直接奔菜市了，選了新鮮的番茄，和寶貝一起做紅色的蔬菜麵條！寶貝兒很喜歡和我一起做吃的，我也會經常讓他參與食物的製作過程，鍛鍊他的自主和動手能力。每次他自己做的東西他都吃得特別香，還不停地念叨：“媽媽，這是我做的！”