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醬爆蟶子
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聰鄖採頓諳

充滿著濃濃父愛的一道小海鮮

時間:10分鐘內
食材
蟶子 1斤
豆瓣醬 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    蟶子放水裡汆一下水去腥
  • 步驟 2/3
    去沙線,把蟶子剝下來,去掉旁邊的沙線,方便寶寶食用,蟶子殼擺盤
  • 步驟 3/3
    加小量油熱鍋爆炒,加適量豆瓣醬即可上盤
小貼士

快炒

釋出於 2018-06-29
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