這臉上的痘痘不消,就要接著跟它繼續“戰痘”,還是清爽解毒進行時。李時珍在《本草綱目》裡這樣記載:唯此豆芽白美獨異,食後清心養身,具有“解酒毒、熱毒,利三焦”之功。中醫典籍中,更將黃豆芽列為益壽食物的第一名,它與豆腐、麵醬和麵筋一起並稱為“中國食品四大發明”。我國的豆芽菜被公認為當今世界“天然”、“健康”食物引領風騷者之一,特別是金燦燦的“如意菜”----黃豆芽。
這是一道快炒菜,材料很簡單,搭配也可以隨意;黃豆芽炒軟後,就加入黃瓜,為了保持黃瓜脆性,不要炒的太久,再加入剁椒翻炒均勻即可,動作要迅速。