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雙椒銀芽
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匆說言詞撩

豆芽 可以防止雀斑、黑斑,使皮膚變白。冬天服用可以預防冷感和臉色變紫。

豆芽中含有大量的抗酸性物質,具有很好的防老化功能,能起到有效的排毒作用。

時間:10分鐘內
食材
豆芽 350g
適量
適量
魚露 適量
雞粉 適量
辣椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    將所需材洗淨料備好;
  • 步驟 2/5
    辣椒洗淨切成辣椒絲;
  • 步驟 3/5
    置鍋火上,加入適量的油, 加入後放入辣椒絲;
  • 步驟 4/5
    略炒後放入豆芽翻炒;
  • 步驟 5/5
    加入魚露,鹽,雞粉翻炒幾下即可出鍋。
小貼士

炒豆芽要大火快炒1-2分鐘稍微變色即可盛出,不然炒老了口感就不脆了。

釋出於 2022-10-20
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