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微波爐剁椒魚頭
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越獄alas

剁椒魚肉是一款經典的家常菜,味道鮮香爽滑,老少皆宜。微波爐也可以做剁椒魚頭,你造嗎?十分鐘輕鬆搞定,我們的宗旨是,快!

時間:10分鐘內
食材
新鮮魚頭 1個
食用油 適量
適量
醬油 適量
料酒 適量
雞精 適量
蔥薑蒜 適量
剁椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    取新鮮的魚頭,均勻的撒上適量食鹽與料酒醃製十分鐘。
  • 步驟 2/6
    準備配料:蔥切段、薑切片、適量豆豉及蒜切沫、蔥花備用;準備材料:將蔥切段、
  • 步驟 3/6
    將蒜沫、豆豉裝進小碗,加入適量食用油,微波高火1分鐘,取出加入新鮮剁椒攪拌均勻備用;
  • 步驟 4/6
    取微波用魚碟,底部均勻的擺上蔥、薑片,放上魚頭,淋上上述剁椒配料,
  • 步驟 5/6
    蒙上一層保鮮膜,放入微波爐中高火8分鐘;
  • 步驟 6/6
    取出,去掉保鮮膜,撒上蔥花即可食用。
小貼士

1、魚頭醃製要充分入味,薑片去腥;

2、微波爐做剁椒魚頭魚盤必須可以微波加熱,以瓷盤為宜;

釋出於 2024-12-13
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