香辣豇豆
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豇豆我們這也叫長豆角，可以熱炒，也可以涼拌，豇豆所含B族維生素能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能，抑制膽鹼酶活性，可幫助消化，增進食慾
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/11
豇豆洗淨切段 -
步驟 2/11
鍋中放油，放入豇豆
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步驟 3/11
炸成表面起泡撈出備用
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步驟 4/11
鍋中放油，放入幹辣椒，蒜炒香
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步驟 5/11
放入炸好的豇豆翻炒
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步驟 6/11
放入生抽
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步驟 7/11
加入適量的水
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步驟 8/11
放入蠔油
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步驟 9/11
放入鹽
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步驟 10/11
放入糖翻炒均勻
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步驟 11/11
即可出鍋裝盤
小貼士
炸好的豆角基本已經成熟，不需要炒很長時間
釋出於 2019-01-22
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