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栗子雞
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栗子雞煲的確美味,栗子中融入了雞肉的濃香,雞肉中也有栗子的香味,其湯汁更是濃香。栗子有養胃健脾,補腎強筋,活血止血的功效。
食材
雞腿
兩個
栗子
100G
大蒜
適量
植物油
適量
香油
適量
生抽
適量
老抽
適量
白胡椒粉
適量
雞精
適量
砂糖
適量
生粉
適量
蔥
適量
姜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/14
去皮的雞腿。
步驟 2/14
將栗子殼劃上十字架,放微波爐叮兩分鐘,去殼。
步驟 3/14
將雞腿洗淨,切塊。
步驟 4/14
倒入適量的老抽、生抽、食鹽、生粉、雞精、胡椒粉、砂糖、芝麻油和清水。
步驟 5/14
拌勻,醃製30分鐘。
步驟 6/14
栗子熱去衣。
步驟 7/14
將蒜頭去衣;生薑去皮切絲。
步驟 8/14
熱油鍋,爆香蒜頭和薑絲。
步驟 9/14
放入醃製好的雞塊。
步驟 10/14
在醃製雞塊的湯碗中加入適量的清水,搖勻,將雞塊五分熟。
步驟 11/14
放入栗子。
步驟 12/14
倒入湯碗中的水。
步驟 13/14
蓋鍋蓋,燜煮10分鐘。其間翻炒幾次,使上色均勻,見收汁,即放入蔥段。
步驟 14/14
砂鍋溼水,燒熱,盛入燒好的栗子雞塊,即可上桌。
釋出於 2019-01-19
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