jxcaipu logo
爽口菜- 低脂涼拌
8.4萬 熱度 14 收藏
匆怯瓜潞實

簡單易學 清爽低脂 喜歡素食、要減肥輕脂的、愛重口味的 都可以試試這清爽味道。

食材
芹菜 一些
黑木耳 一些
馬蹄(荸薺) 一些
1點
1小勺
雞精 一些
芝麻油 5-10滴
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    荸薺切塊
  • 步驟 2/2
    鍋裡水燒溫熱下鹽、油(普通油)放黑木耳、芹菜 燒開1分鐘 撩起(冷水激一下 怕麻煩這步可以忽略)入切好的荸薺,放鹽、糖、雞精、芝麻油,拌拌均勻。
小貼士

這3樣蔬菜搭配自我感覺是最棒的(也是日常都能買到的),不建議用別的蔬菜,但可以些芝麻類堅果 增加口感。

釋出於 2019-01-13
相關菜譜
寫評論