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魷魚仔炒花椒芽
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秋天南山都愵不
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這個菜賣相差點,味道還可以,主要是魷魚仔新鮮而且滿腹都是籽,很有嚼頭。炒的花椒芽作用不大,吃著很老,菜裡沒有花椒味,下次可以換成芹菜。魷魚仔跟韭菜也應該合拍,可惜我不吃韭菜只能用別的菜
食材
魷魚仔
500克
花椒芽
25克
青紅椒
各半個
小蔥
4根
烹飪步驟
步驟 1/6
魷魚仔洗淨,這是個功夫活,個頭不大的魷魚仔要每一個去肚腸和背上像塑膠片的透明骨頭,還有收拾頭須費時費力,下次頭須就直接扔掉,頭須本來就小焯水就只剩黃豆粒大小了,還得摳掉眼睛摳掉嘴不夠折騰的。
步驟 2/6
鍋中放水薑片黃酒燒開放入魷魚焯熟,
步驟 3/6
魷魚仔過涼水,外面的皮要是剝掉會好看的多(實在沒耐心做了),青紅椒切絲蔥切段,花椒芽洗淨待用,
步驟 4/6
油熱後蔥姜熗鍋放入魷魚仔,倒入黃酒翻炒,
步驟 5/6
加入花椒芽青紅椒,放入鹽,糖,味精煸炒即可出鍋裝盤
步驟 6/6
快吃完才想起拍張橫切圖,魷魚肚子裡內容相當豐富哦。膽固醇高是毫無疑問的,還好我膽固醇偏低可以肆無忌憚的吃高膽固醇食品。
釋出於 2018-08-29
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