jxcaipu logo
耗油西蘭花
8.5萬 熱度 24 收藏
periodical大叔
這道菜暫時還沒有介紹
食材
西蘭花 適量
胡蘿蔔 適量
青椒 適量
耗油 適量
蒜末 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    西蘭花掰成小塊在鹽水中泡10分鐘
  • 步驟 2/6
    西蘭花控幹水,胡蘿蔔切片,青椒切絲
  • 步驟 3/6
    盼家炒鍋冷鍋冷油加入所有原料
  • 步驟 4/6
    加蓋待鍋邊冒氣
  • 步驟 5/6
    開蓋加入耗油及少量鹽,也可以加些蒜末
  • 步驟 6/6
    翻炒出鍋
釋出於 2018-07-12
相關菜譜
寫評論