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豆角炒牛肉
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秋水意向嫳青
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時間:10-30分鐘
食材
豆角
500克
牛肉
250克
蒜頭
2瓣
油
適量
鹽
適量
糖
適量
水
3湯匙
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
鍋裡放油,燒熱,倒進牛肉,儘量把牛肉鋪開,煎至變色;
步驟 2/7
翻面,同樣鋪開,煎至變色後盛起備用;
步驟 3/7
鍋洗乾淨,重新熱油,放下蒜蓉爆香;
步驟 4/7
放進瀝乾水分的豆角,大火爆炒;
步驟 5/7
邊炒邊灑水,把豆角煸炒至全部轉青綠色,加入3湯匙水,蓋上鍋蓋大火煮3分鐘;
步驟 6/7
加入牛肉,翻炒均勻,放適量鹽(牛肉醃過的,鹽要適量),放一點點白糖提鮮,翻炒至鹽、糖融化;
步驟 7/7
裝碟上桌。
釋出於 2018-10-05
195
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