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剁椒蠶豆春筍
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花顏與夏衛蔣
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春天將暮末暮之時,菜市場上有了蠶豆的身影,這時的蠶豆最嫩,嚐鮮的期限就這十幾天,趕著這不可多得的新鮮,可以買回來用清水清煮。
食材
鮮蠶豆
230克
春筍
240克
紅剁椒
50克
蒜末
10克
雞精
1克
香油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
蠶豆洗淨後,入沸水焯一會至熟,撈出過涼水,瀝乾。
步驟 2/4
春筍去外皮,洗淨後切小丁,入沸水焯一下至熟,撈出過涼水,瀝乾。
步驟 3/4
熱鍋涼油,先放入蒜為香,再倒入剁椒,炒出香味
步驟 4/4
倒入焯好的蠶豆和筍丁,一起炒勻,淋香油即可出鍋。
小貼士
剁椒已有鹹味,鹽要酌情放
釋出於 2018-12-24
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