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牛肉片炒春筍蘑菇
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艾海珍亭
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時間:30分鐘-1小時
食材
蘑菇 適量
春筍 適量
牛肉 適量
海天小小鹽 適量
海天拌飯醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    蘑菇洗淨切片,春筍焯水切片,牛肉洗淨切片醬好
  • 步驟 2/7
    熱鍋熱油煸炒牛肉,暫時盛岀來
  • 步驟 3/7
    熱油倒入蘑菇煸炒
  • 步驟 4/7
    倒入筍片煸炒
  • 步驟 5/7
    加小小鹽
  • 步驟 6/7
    加入拌飯醬
  • 步驟 7/7
    倒入牛肉片,裝盤
小貼士

鑑別牛肉:

1.看,看肉皮有無紅點,無紅點是好肉,有紅點者是壞肉;看肌肉,新鮮肉有光澤,紅色均勻,較次的肉,肉色稍暗;看脂肪,新鮮肉的脂肪潔白或淡黃色,次品肉的脂肪缺乏光澤,變質肉脂肪呈綠色。

2.聞,新鮮肉具有正常的氣味,較次的肉有一股氨味或酸味。   

3.摸,一是要摸彈性,新鮮肉有彈性,指壓後凹陷立即恢復,次品肉彈性差,指壓後的凹陷恢復很慢甚至不能恢復,變質肉無彈性;二要摸黏度,新鮮肉表面微幹或微溼潤,不粘手,次新鮮肉外表乾燥或粘手,新切面溼潤粘手,變質肉嚴重粘手,外表極乾燥,但有些注水嚴重的肉也完全不粘手,但可見到外表呈水溼樣,不結實。

釋出於 2018-06-15
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