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韭香螺肉
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倒敘的時光莫經
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韭菜花花很喜歡,有濃郁的香味而且耐炒不會稀釋出過多的汁水,是很好的增香配菜。螺絲肉怎麼做好像都略老,但配上嫩嫩的韭菜,嚼得齒縫都是香的。
食材
螺絲肉
一碗
韭菜
一把
紅椒
一個
烹飪步驟
步驟 1/5
螺絲肉略大的話,改刀切成均勻大小,韭菜切段,紅椒切絲,姜蒜切細,朝天椒一隻捏碎。小碗放一勺老抽,一勺甜麵醬,少許料酒,少許糖,調勻。
步驟 2/5
滾油炒香姜蒜辣椒。
步驟 3/5
螺絲肉要先滾水焯一下,去除多餘的水份,不然下鍋炒時湯汁過多,炒太久肉就老了,然後下鍋略炒,放入調好的醬汁,炒到鍋裡沒水盛出來。如果鍋裡湯汁過多可以把螺絲先瀝盛出來,大火將湯汁燒到蒸發成濃稠醬汁再把螺絲倒進去翻炒均勻盛出來。這麼做是為了讓螺絲肉儘量嫩並且沾上濃稠的醬汁。
步驟 4/5
鍋中再放少許油炒韭菜和椒絲,炒到快熟,倒入螺絲,鹽,味精調味,快速翻炒均勻。
步驟 5/5
成品
釋出於 2019-02-06
52
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