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平菇炒鮮蔬
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彈指情弦扣
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時間:10分鐘內
食材
平菇 兩大朵
西葫蘆 一根
尖椒 一個
適量
適量
李錦記薄鹽生抽 適量
水澱粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    平菇兩大朵。好新鮮的平菇,白白胖胖的,嫩得很。
  • 步驟 2/9
    平菇掰成小朵洗乾淨。
  • 步驟 3/9
    準備一根西葫蘆和一個尖椒。蔬菜這部分其實放什麼都可以,恰巧家裡有這兩樣蔬菜。
  • 步驟 4/9
    胡蘿蔔和尖椒都切片。蔥切末。
  • 步驟 5/9
    鍋裡燒開水把蘑菇放裡面焯軟,然後撈出來控水。
  • 步驟 6/9
    鍋里加油,下蔥花爆香,然後下西葫蘆片爆炒。
  • 步驟 7/9
    下焯好的蘑菇繼續翻炒。
  • 步驟 8/9
    加李錦記薄鹽生抽。這個生抽比一般傳統醬油低鹽30%~40%,實為喜歡淡口味者最佳選擇。
  • 步驟 9/9
    最後下尖椒片,用水澱粉勾芡盛盤。
小貼士

為什麼要夠勾芡呢,因為這個西葫蘆在炒的過程中很願意出湯,這些湯汁因過於稀薄,不能附著在菜上上,影響"入味"。勾芡以後,湯汁增加了粘性和濃度,使湯菜融和,鮮美入味。

釋出於 2018-10-25
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