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香菇炒雜蔬
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-Anonymous__
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香菇炒雜蔬,鮮美營養下飯,每次炒一大盤都不夠吃
時間:10-30分鐘
食材
泡髮香菇
150g
油
適量
鹽
適量
胡蘿蔔
適量
青椒
2個
小辣椒
2個
蔥
適量
大蒜
適量
裡脊肉
60g
香油
適量
味極鮮
適量
姜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
準備食材,幹香菇泡發一晚上
步驟 2/11
香菇切片,胡蘿蔔、青椒、裡脊肉切絲,大蒜、蔥、小辣椒切碎
步驟 3/11
香菇焯水撈出,瀝乾水分
步驟 4/11
鍋內加油放胡蘿蔔絲煸炒,加鹽炒至變色發軟,盛出
步驟 5/11
鍋內加油放入肉絲煸炒
步驟 6/11
加蔥、姜、大蒜、小辣椒煸香
步驟 7/11
放入香菇煸炒出香味
步驟 8/11
加鹽、味極鮮調味,翻炒均勻
步驟 9/11
倒入胡蘿蔔絲
步驟 10/11
加青椒絲翻炒,滴入香油拌勻即可
步驟 11/11
炒好的香菇
小貼士
幹香菇要提前泡發,香菇泡在水裡,用筷子輕輕敲打,泥沙就會掉入水中,香菇 不宜和 鵪鶉蛋一起吃,面部易長黑斑 。
釋出於 2019-12-12
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