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茄汁桂花魷魚圈
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邢伊人淡雅淚
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食材
魷魚 500克
薑片 幾片
槐花 20克
鹽 2克
番茄沙司 40克
橄欖油 20克
桂花 20克
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烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    原料：魷魚500克、桂花20克、橄欖油20克、番茄沙司40克、鹽2克、槐花20克、薑片幾片；
  • 步驟 2/6
    魷魚去掉須，沖洗乾淨腹腔，切圈；
  • 步驟 3/6
    用熱水汆燙一下魷魚圈備用；
  • 步驟 4/6
    熱鍋入橄欖油、薑片爆香，下入魷魚圈翻炒2分鐘；
  • 步驟 5/6
    淋入番茄沙粒繼續翻炒1分鐘；
  • 步驟 6/6
    調入槐花和桂花，加鹽調味就可以了
釋出於 2018-11-11
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