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江南小炒
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仙人球
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時間:10-30分鐘
食材
冬筍 適量
千張 適量
胡蘿蔔 適量
香菇 適量
適量
雞精 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    先把冬筍的外殼剝除。
  • 步驟 2/10
    香菇提前浸泡好。
  • 步驟 3/10
    把胡蘿蔔刨絲。
  • 步驟 4/10
    先把冬筍切成塊後開水裡焯過。
  • 步驟 5/10
    千張切成絲後也用開水泡一下。
  • 步驟 6/10
    把浸泡好的香菇切成絲。
  • 步驟 7/10
    把焯過水的冬筍塊切成絲。
  • 步驟 8/10
    熱鍋,放入橄欖油。先放入胡蘿蔔煸炒。
  • 步驟 9/10
    接著放入冬筍絲煸炒。放入開水裡浸泡過的千張絲。放入香菇絲。
  • 步驟 10/10
    放入一小勺鹽。攪拌均勻。放入半碗水,煮開。看到湯汁收的差不多時,就可以放入雞精調味,撒上蔥花就好了。
小貼士

這道美味小炒的美味秘訣:

1.胡蘿蔔絲最好用專門的工具刨出來,那樣就容易燒的入味,否則生生的感覺就不好了。

2.剝好的冬筍一定要在水裡焯過,否則口感不好,

3.千張絲事先浸泡好會更加軟棉,也可以縮短烹飪的時間。

4.這道菜裡油可以適當多放點,因為胡蘿蔔和千張都非常吸油,如果太少,口感就會很差。

5.最後一定要放水,這道菜是必須的,加水一煮裡面的味道溶合在一起,特別是千張更是吸收了湯汁的精華,味道香軟。如果不放水,千張吃起來會很乾,而且容易炒焦,因為千張吸水的,越炒會越幹。

6.在這道菜裡,食材的配比也很重要,我總結胡蘿蔔可多放點,可以放兩根,千張3張差不多了。

釋出於 2018-08-23
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