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臺式糖醋溜魚片
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食材
魚片
適量
青椒
適量
木耳
適量
蔥
1根
大蒜
適量
生薑
適量
醬油
適量
米醋
適量
番茄醬
適量
白糖
適量
生粉
適量
地瓜粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
原料:魚片
步驟 2/9
木耳用水發好,約十分鐘
步驟 3/9
配料:番茄醬,青椒,蔥薑蒜
步驟 4/9
將魚肉切片,配上少量蛋液,精鹽,料酒和生粉醃製約10分鐘
步驟 5/9
將魚肉均勻掛上地瓜粉
步驟 6/9
鍋中放油,待油溫五成熱,放入魚塊,帶魚塊膨脹,迅速取出
步驟 7/9
炒鍋放油,放入蔥薑蒜,炒香後放入番茄醬,炒制粘稠後,放入洋蔥,青椒,木耳。
步驟 8/9
水澱粉勾芡,放入魚片,迅速盛出。糖醋魚片就完成了
步驟 9/9
魚肉爽滑,表面粘附酸辣醬汁,是下飯佳餚。
釋出於 2018-12-14
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