膏蟹即青蟹中的雌蟹,生活在淡水與海水的交融處,非常適合蟹的生長。特別是秋季,更是品膏蟹的好時節,此時的膏蟹膏滿味美,多肉、鮮嫩,膏黃油亮,幾乎覆蓋整個後殼。膏蟹的吃法很多,可炒也可煮著吃,也可以做湯吃等等。區分肉蟹和膏蟹的方法很簡單:觀察蟹腹臍部,呈三角形的是肉蟹,呈圓形的是膏蟹。這個跟大閘蟹的區分差不多,圓臍是雌蟹,三角形是雄蟹。