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木耳肉末湯
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木耳具有強身,滋腎養胃,活血,降血脂等功效,無論是炒還是湯都非常好吃
時間:10-30分鐘
食材
木耳
適量
肉末
適量
蒜蓉
適量
蔥段
適量
鹽和雞精
調味
烹飪步驟
步驟 1/11
木耳提前浸泡,蒜蓉,和蔥花備好
步驟 2/11
肉末提前用鹽,蠔油,雞精,胡椒粉,玉米澱粉醃鹽
步驟 3/11
鍋里加適量植物油,加入蒜蓉,蔥花炒香
步驟 4/11
木耳翻炒上油
步驟 5/11
已上油的木耳
步驟 6/11
加入適量肉末
步驟 7/11
加入適量的水
步驟 8/11
蓋上鍋蓋大火煮開轉文火煮30分鐘
步驟 9/11
煮好的湯加入適量鹽和雞精調味
步驟 10/11
簡單美味的木耳湯
步驟 11/11
多吃木耳身體好^_^
釋出於 2019-02-28
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