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香煎小牛排
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少女摘泥泥

做這道菜主要是吐糟漫天亂飛的"澳洲牛肉",表示我在墨村超市買的打五折小牛排一但被稱為"澳大利亞綠色小牛排",就高階大氣上檔次了。

食材
澳洲小牛排兩塊 450g
brown mushroom 4只
小金瓜 1/4個
秋葵 三個
紅燈籠椒 半個
黃油 80g
酸奶油 1大勺
紅酒 適量
黑胡椒粉 適量
黑胡椒碎 適量
麵粉 3茶匙
大蒜 一大把
牛奶 150ml
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/1
    將小牛排(veal chop)兩面抹少少的鹽,黑胡椒碎,用紅酒浸泡三個小時。因為買到打折小牛排,一激動,還專門去買了瓶紅酒。
小貼士

牛肉肉質確實很重要。

醃肉的時候放少少的鹽,炒的黑椒汁可以稍微鹹一點。

補充一條,醃肉的時候,千萬鹽不要放多了,一塊牛排放三根手指能捏起的一小撮就夠了,鹽多了影響肉質。

釋出於 2019-03-07
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