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無油雞蛋卷
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近視ruthless

雞蛋可以有很多的做法。總有一種是你喜歡吃的吧！。。我們需要追求的是既營養又美味。。。

食材
雞蛋 三個
麵粉 適量
蔥 適量
鹽 適量
椒鹽 適量
番茄醬 適量
金槍魚 適量
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烹飪步驟
  • 步驟 1/1
    雞蛋打散，加適量麵粉攪拌均勻，加點鹽，蔥花一起攪拌均勻。平底鍋燒熱，倒入蛋液，轉動平底鍋至蛋液成圓型，煎至用筷子翻面，直到蛋液都煎熟，捲起裝盤，剩下蛋液同上做法。最後撒切段裝盤，撒上椒鹽就好了。金槍魚，番茄醬，隨自己口味。。
小貼士

很多食料可以自己更改的哦。。

釋出於 2018-08-21
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