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香煎龍利魚柳
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魚傳尺愫暢苟

是不是吃膩了肉,可是還是無肉不歡,那就吃魚肉吧!!

食材
龍利魚柳 一塊
洋蔥圈 2.3片
沙拉醬 適量
香料(小茴,十三香) 少許
胡椒粉 少許
麵粉或酥炸粉 適量
黃油(最好有) 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    將龍利魚柳化凍!不過我吃的是有點多啊!!!
  • 步驟 2/5
    準備好配料等!PS:雞蛋是另外的一個菜。。。。。
  • 步驟 3/5
    小火煎制,外皮沒焦之前不要翻動!小火單面大致煎3分鐘。
  • 步驟 4/5
    這個就是雞蛋煎的,芝士爆漿蛋卷!
  • 步驟 5/5
    完成的魚柳,配上黃油洋蔥圈。秘製香料(小茴弄碎,十三香,胡椒鹽)
小貼士

洋蔥圈只能用黃油煎才好吃!奶香的洋蔥!煎魚就無所謂用色拉油也可以。

釋出於 2018-12-29
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