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秘製雞腿---無油無鹽
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褐次話安接

以前做過一次,朋友覺得好吃,這次又做了,順便拍了下來。

食材
琵琶腿 適量
適量
適量
孜然 適量
耗油 適量
海鮮醬 適量
老抽 適量
料酒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    雞腿去骨,洗淨。
  • 步驟 2/7
    放一點老抽,加料酒,蔥,姜,蒜,保鮮膜封好,放冷藏半個小時左右。
  • 步驟 3/7
    在冷藏入味的過程中,調醬料,耗油和海鮮醬的比例是1:2。海鮮醬偏甜口。味道很好。
  • 步驟 4/7
    開小火,雞腿有皮的一面朝下,慢慢煎。雞腿裡的油就會慢慢煎出來了。油出來後轉中火,把有皮的那一面煎熟,翻面再煎。
  • 步驟 5/7
    用勺子把剛剛調好的醬料塗在雞腿上,用筷子在雞腿上扎幾個孔方便醬料入味。然後翻面繼續煎,塗醬,扎孔,翻面...直至雞腿熟透
  • 步驟 6/7
    出鍋前撒點孜然,翻面煎一下,把孜然煎香。(我是兩面都放孜然的,個人喜歡一點)
  • 步驟 7/7
    出鍋,賣相不好,味道一流。
釋出於 2018-12-25
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