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苦瓜煎蛋餅
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牧野-Y
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食材
苦瓜一條,鴨蛋二隻 適量
鹽,糖、蔬菜精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    苦瓜洗淨,去籽及白瓤,切成薄片加鹽略醃下,水沸入醃過苦瓜氽燙下,倒出沖涼捏幹放入打散的蛋液中,加入鹽,糖,蔬菜精調味,鍋入油,油熱倒入苦瓜蛋液,小火蓋上鍋蓋燜一下,然後換面再烘一下。
  • 步驟 2/2
    將苦瓜蛋餅切片,即可食,夏季消暑去火。
釋出於 2018-06-09
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