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salmón 脆皮三文魚加米飯
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沒有南山南
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時間:10分鐘內
食材
三文魚 適量
鹽 適量
黑胡椒 顆粒磨粉 適量
一點點橄欖油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    三文魚洗感覺。用廚房紙吸乾水分
  • 步驟 2/8
    在魚背部切刀口。這樣魚皮會脆脆的！也可以先切 後洗魚
  • 步驟 3/8
    往傷口裡撒鹽 和黑胡椒粉 哈哈
  • 步驟 4/8
    加熱平底鍋 加入一點點特級初榨橄欖油
  • 步驟 5/8
    上面撒鹽， 輕輕的搖下鍋底
  • 步驟 6/8
    當魚三分之二的肉熟了後 翻面。然後再四十秒左右出鍋，總共就兩三分鐘。根據魚的大小定。
  • 步驟 7/8
    然後就好啦。最後裝盤 我用上次做的pesto醬和米飯和在一起。很好吃哦，加上從陝西帶來的辣子面。
  • 步驟 8/8
    看看魚皮是脆脆的哦
釋出於 2019-02-21
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