Name: 三文魚咖哩飯
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 好侍咖哩(原味) 一塊; 三文魚 100g; 青豆 30 g; 土豆 30g; 胡蘿蔔 30g; 油 15毫升; 水 150毫升; 米飯 一小碗; 海苔 一片

三文魚咖哩飯

9.8萬熱度 18 收藏

粗細cable

關注

前幾天買的冰鮮的三文魚，太貴鳥，我就分塊凍起來給娃吃，今天給娃做的三文魚咖哩飯，異域風情別有一番滋味，給飯糰凹個造型，勾起寶寶的食慾，大口吃飯，快快長大。

時間:10-30分鐘

食材

好侍咖哩(原味) 一塊

三文魚 100g

青豆 30 g

土豆 30g

胡蘿蔔 30g

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/9

準備食材土豆胡蘿蔔去皮切丁
步驟 2/9

油熱放入青豆，胡蘿蔔，土豆炒一會
步驟 3/9

放入大概150毫升水
步驟 4/9

土豆煮軟了放入三文魚丁，(三文魚去皮切丁)煮2分鐘
步驟 5/9

這裡可以準備2團米飯，一片海苔
步驟 6/9

團成圓形，中間凹，熊貓頭就好啦
步驟 7/9

海苔一次疊8片，剪出耳朵和眼睛，另外疊2片，剪出鼻子嘴巴，
步驟 8/9

給熊貓粘上就好啦，備用
步驟 9/9

鍋裡的三文魚也煮好了，放入一塊原味的咖哩(分量比較少，一塊就夠啦)

小貼士

飯糰凹出各種造型，能夠吸引寶寶的注意力，激起寶寶的食慾，麻麻們趕緊試試吧。

釋出於 2018-10-26

196

寫評論