鴨胸最好的料理方式類似牛排,先煎,用高溫封住外部,後烤,保持內部柔軟多汁。鴨胸脯的皮下脂肪非常厚,好吃的煎鴨胸應該是將那層脂肪大部分用火力逼出來,只留下薄薄的一層油脂。這樣外皮是酥脆的,鴨肉是多汁的,中間夾著恰到好處滑潤的鴨油。吃起來口感味道都層次豐富,又不會太過油膩。
1. 鴨胸不~要~醃~制,撒上鹽和胡椒後立刻開煎,醃製會讓肉質變硬
2. 一開始一定要鴨皮朝下開始煎,入鍋後再開火升溫能讓更多鴨油被逼出來,鴨皮更脆
3. 鴨胸從烤箱取出來休息時,要鴨皮朝上,保持脆度