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{原創}可以一顆一顆夾起來的日式照燒耗兒魚
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_野生草莓

這道和風耗兒魚是和風鰻魚的快手版,鰻魚黏糊糊難料理是出了名的,難忘和風照燒魚肉又想要簡單快手,耗兒魚是不二選擇哦〜無腥無刺,肉質鮮嫩彈滑,醬汁濃香四溢的照燒耗兒魚,沾滿醬料和芝麻,一顆一顆細膩精緻。夾起一顆送進嘴裡,一次就愛上,一定要試試!

時間:10-30分鐘
食材
中號耗兒魚 兩條
照燒醬 小半瓶兒
西蘭花 兩朵
老薑 數片
檸檬 半個
黃瓜 數片
料酒 兩勺
黃油 食指大小一塊
適量
清水 一碗
洋蔥 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    切耗兒魚要切到深處,捱到骨頭但不切斷,兩面均切菱形紋,這樣很入味,並且吃的時候可以毫不費力一顆一顆夾起來。切好後用檸檬,黃瓜,老薑,洋蔥,鹽兩勺以及兩勺料酒,如圖醃製,時間是15分鐘。
  • 步驟 2/4
    煎魚用黃油魚肉更香甜。不粘鍋的話,只需要食指大小一條黃油就夠煎兩條魚了,太油膩反而影響口味。
  • 步驟 3/4
    煎至熟透且焦黃如圖。
  • 步驟 4/4
    五湯匙日式照燒醬加一小碗水燒開煮煎好的魚,因為醃魚加了鹽,所以照燒醬要加水,不然太鹹。五分鐘即可。魚裝盤後記得再如法炮製一份醬料淋在魚上。有芝麻的話稍微炒一下再放,更香。西蘭花焯水點綴,沾醬也超級美味哦〜請享用!
小貼士

輕戳頭像可看我其他的菜是否合你胃口哦^_^

釋出於 2018-07-21
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