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胡蘿蔔絲雞蛋餅
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覓芹逢

雞蛋煎餅配粥、牛奶、豆漿作早餐是不是很不錯呀?那麼在雞蛋煎餅中加入各種蔬菜讓營養更加全面,胡蘿蔔的營養價值非常高,含大量的胡蘿蔔素對視力發育非常好,加入胡蘿蔔絲的煎餅給孩子,上班經常對著電腦的我們都是很好的

時間:10分鐘內
食材
麵粉 100克
雞蛋 2個
胡蘿蔔 1根
適量
食用油 適量
小蔥 2根
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    胡蘿蔔切絲,過開水燙一下取出控水
  • 步驟 2/4
    胡蘿蔔絲,蔥花一同放入調好的麵粉與雞蛋調成的麵糊中放少量鹽
  • 步驟 3/4
    平底鍋抹油,盛起一湯勺麵糊淋入鍋底,轉動鍋子讓麵糊均勻流入注滿鍋底,小火煎至成型,表面有小氣泡時翻一面繼續煎
  • 步驟 4/4
    直到煎至雙面完全熟透,表面有小上的褐色小點時盛出來,趁熱捲起放盤中
小貼士

胡蘿蔔先會水氽一下

釋出於 2018-08-01
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