雞蛋煎餅配粥、牛奶、豆漿作早餐是不是很不錯呀?那麼在雞蛋煎餅中加入各種蔬菜讓營養更加全面,胡蘿蔔的營養價值非常高,含大量的胡蘿蔔素對視力發育非常好,加入胡蘿蔔絲的煎餅給孩子,上班經常對著電腦的我們都是很好的。
胡蘿蔔先會水氽一下