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韭菜餡餅
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宛如
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對於上班族來講麵食相對麻煩,這個韭菜餡餅算是簡單又美味的選擇;配上稀稀的棒子麵粥,不要吃太多哦
時間:30分鐘-1小時
食材
韭菜
500g
雞蛋
5個
蝦皮
80g
鹽
少許
香油
少許
麵粉
300g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
鍋中放油預熱,倒入提前打散的蛋液,馬上用筷子順一個方向快速攪拌,雞蛋逐漸形成小碎塊,越小越好
步驟 2/7
鍋內加油預熱,放入蝦皮炒出香味;關火,加入炒好的的雞蛋;放在鍋中晾涼
步驟 3/7
趁雞蛋蝦皮降溫的時候,趕快和麵,面要略軟;揉到盆淨面淨手淨就好了,放在一邊醒面
步驟 4/7
雞蛋蝦皮溫度降下來後加入切好的韭菜,拌入香油;一定要讓韭菜全部裹上油,再加鹽;這樣韭菜不會出湯,切記
步驟 5/7
醒好的面分小團,擀麵皮
步驟 6/7
照著包子的方法,儘量包大餡;
步驟 7/7
包好,輕輕壓扁;就可以烙了,平底鍋中放油預熱,兩面煎至金黃
小貼士
摘韭菜比較費時間,時間緊張的親,可以像我這樣買超市的有機菜,乾淨方便
釋出於 2019-02-21
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