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桑巴烤菠蘿雞漢堡
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小羽私廚系列菜譜影片《在家吃遍世界美食》之《桑巴烤菠蘿雞漢堡》
食材
漢堡麵包
1個
菠蘿
2片
雞胸肉
1塊
黑胡椒
適量
檸檬汁
數滴
鹽
適量
黃油
適量
水
適量
香菜葉
1·小把
生菜
3片
玉米粒
少許
沙拉醬
1勺
番茄醬
小半碗
番茄
2個
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
▲雞胸肉洗乾淨,廚房用紙吸乾表面的水分,加黑胡椒、檸檬汁和少許鹽醃製。
步驟 2/11
▲醃製雞胸的時候我們開始做性感的南美莎莎醬:一片菠蘿、兩個番茄、分別切成小丁、香菜葉切碎備用。
步驟 3/11
▲小火融化一小塊黃油,將番茄炒出紅油。
步驟 4/11
▲加入香菜碎翻炒片刻,再倒入番茄醬、菠蘿丁,加少許鹽,炒至收汁。
步驟 5/11
▲將炒好的醬料用料理棒打碎備用。
步驟 6/11
▲取一口橫紋鍋,小火化開一小塊黃油,將醃好的雞胸雙面煎2分鐘,再刷上打好的醬料、煎1分鐘,備用。
步驟 7/11
▲用煎雞胸的鍋,大火將另一片菠蘿,雙面煎出紋路,摞在雞胸上。
步驟 8/11
▲麵包橫切兩半,底部放料、頂部做蓋。將雞胸撕成一片一片,放到漢堡底上,塗一層莎莎醬。
步驟 9/11
▲放一層生菜、擠沙拉醬、放玉米粒、放菠蘿。
步驟 10/11
▲再在菠蘿上撕一層雞胸、蓋生菜、最後塗一層莎莎醬,覆蓋上漢堡蓋。
步驟 11/11
▲好好享用酸甜性感的桑巴烤菠蘿雞堡吧!預警:這個方子裡的大塊菠蘿片,在煎過雞胸的鍋中煎烤,甜味分子會加速釋放,傳說中的美拉德反應對會你施法!香韌多汁的烤菠蘿與雞胸和莎莎醬簡直是完美絕配呢!
釋出於 2019-03-01
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