自制紫薯幹一健康美味小零食
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食材
紫薯（小）
6塊
烹飪步驟
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步驟 1/4
紫薯洗淨，帶皮上鍋蒸至5成熟 -
步驟 2/4
連皮切小段，平輔，微波爐高火2分鐘，取出晾涼，繼續上述步驟，約4次，直到紫薯變韌，熟透即可
-
步驟 3/4
做了兩盒
-
步驟 4/4
營養好味的紫薯幹
釋出於 2019-02-23
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